Yoga vermittelt viel mehr als nur Ruhe und Meditation und ist weitaus facettenreicher als viele wissen.Yoga ist ein Übungssystem aus Indien, das sich seit über 5.000 Jahren bewährt. Es ist eine ganzheitlich ausgerichtete gesunde Lebensweise für Körper, Geist und Seele, ganz gleich welchen Alters. Durch Atemübungen, Körperstellungen, Entspannung und positives Denken soll das körperliche Wohlgefühl optimiert werden.Vermittelt wird Ihnen dieses Wissen von einer erfahrenen Yogalehrerin (Mitglied im BYV – Bund der Yogalehrer, die einer ständigen Qualitätskontrolle unterliegen), die über viele Jahre Berufspraxis, permanente Weiterbildung und Erfahrungen durch den Austausch mit großen Yogameistern verfügt.

Die Trainingseinheiten sollten jeweils Mittwochs von 11:00 – 12:30 Uhr in der Mehrzweckhalle stattfinden. Leider haben wir nicht genügend Teilnehmer für diesen Kurs gefunden. Es besteht allerdings eine Warteliste. Wenn Sie Interesse haben, melden Sie sich bitte. Sobald die entsprechende Teilnehmerzahl erreicht ist, kann der Kurs beginnen.

Bei Fragen: Dirk Volk 0172-6520171