TuS Lauftreff

Köln Marathon

Tue, 13 Oct 2009 03:34:00 +0200

Am 04.10.2009 stand Kirsten Stutzke am Start in Köln, um ihren ersten Marathon zu laufen. Nach 9 Monaten Vorbereitungszeit fiel um 11:30 Uhr der Startschuss für die 42,195 km. Mit einer Zeit von 4:57 Std. kam sie wohlbehalten im Ziel an. Herzlichen Glückwunsch.

Stadtlauf Neuwied

Fri, 13 Nov 2009 00:43:00 +0200

Beim diesjährigen Stadtlauf über 10km in Neuwied am 08. November 2009 nahmen die Läuferinnen Karin Knöll und Kirsten Stutzke, sowie die Läufer Axel Rünz, Bernie Bocklet, Dirk Knöll und Erich Müller erfolgreich teil. Bernie Bocklet erreichte in seiner Altersklasse einen hervorragenden 2. Platz, alle anderen kamen ihren Leistungen entsprechend ins Ziel. Der nächste und letzte Lauf für 2009 findet am 05.12.2009 über 10 km in Löhndorf statt. Eine für uns etwas anspruchsvollere Strecke über Feld und Wiese mit Steigungen.

Stadtlauf Löhndorf

Thu, 10 Dec 2009 00:51:00 +0200

Bereits zum 4. Mal fand am 2. Adventwochenende der Löhndorfer Dorf- und Landschaftslauf statt und der Lauftreff TuS St. Sebastian war am Start vertreten. Die Wettervorhersage kündigte Regenwetter an, doch davon blieben die 120 Teilnehmer verschont. Zwar fielen in den ersten Minuten nach dem Start wenige Regentropfen, aber das war bestenfalls eine kleine willkommene Abkühlung. Wer um diese Jahreszeit an einem solchen Wettkampf teilnimmt, ist auf widrige Umstände eingestellt.

Die anspruchsvolle 10 Kilometer-Strecke führte nach dem Start vorbei an den vielen Fachwerkhäusern des schmucken Rosendorfes zum Gerhardshof und dann weiter in das offene Feld von Löhndorf nach Westum. Dabei waren durchaus einige Höhenmeter auf der anspruchsvollen Strecke zu überwinden. Die Crosslauf-ähnliche Passagen waren durch die Trockenheit der letzten Tage gut zu meistern und die bewältigten auch die Läufer vom TuS St. Sebastian: Bernie Bocklet, Dirk Schaal, Udo Ziegler, Dirk Knöll, Karin Knöll, Elmar Dötsch und Kirsten Stutzke in guten Zeiten.

Volkslauf Urmitz

Fri, 19 Mar 2010 00:56:00 +0200

Die Läuferinnen und Läufer vom Lauftreff TuS St. Sebastian sind wieder auf Tour. Bei dem gut organisierten 10 km-Volkslauf in Urmitz und bei besten Wetterbedingungen startete man zum ersten Wettkampflauf 2010. Bernd Bocklet belegte mit einer Glanzzeit den zweiten Platz in seiner Altersklasse. Alle sind mit den erreichten Zeiten zufrieden und blicken optimistisch in die anstehenden Aufgaben in der neuen Saison.

Bernd Bocklet 00:40:01 Std.
Dieter Ehrmann 00:47:59 Std.
Dirk Knöll 00:56:18 Std.
Erich Müller 00:56:18 Std.
Kirsten Stutzke 00:56:18 Std.

Benefizlauf Bonn

Fri, 26 Mar 2010 00:51:00 +0200

Bereits eine Woche später beteiligten sich Dirk Schaal, Steffi Dötsch, Dirk Knöll, Kirsten Stutzke, Erich Müller und Karin Knöll am Benefizlauf Bonn für schwerstkranke Kinder. Hier galt es nicht, eine gute Zeit, sondern so viele 1-KM Runden durch die Bonner Innenstadt wie möglich zu laufen, denn für jede gelaufene Runde zahlte die Deutsche Telekom als Hauptsponsor des Laufes 1 EURO. Unsere Truppe lief insgesamt 116 Kilometer und konnte somit zusammen mit dem Startgeld, was ebenso ohne Abzug dem guten Zweck zugute kam, 176 EURO erlaufen.

Auch fielen wir mit unseren leuchtend gelben Laufshirts positiv auf, des öfteren war vom Streckensprecher zu hören: "Da kommen wieder die Gilbis", es machte wirklich richtig Spass, für einen guten Zweck zu laufen. Für einige von uns war es auch schon Atmosphäre schnuppern für den Bonn Marathon am 25.04.2010, der für 3 der Teilnehmer die Premiere eines Marathonlaufes bedeutet. Auch unser mitgereister Fanclub "Ulrike" feuerte uns immer wieder an. Im nächsten Jahr sind wir wieder dabei.

Wer Lust zum Laufen in der Gruppe hat, ist bei uns herzlich willkommen, bei uns wird keiner überfordert, jeder kann sein eigenes Tempo laufen, Anfänger werden gut betreut. In der Gruppe zu laufen macht einfach mehr Spass, als alleine durch die Gegend zu rennen, die Motivation wird gesteigert und auch Erfolge stellen sich schneller ein. Nach dem Motto "Morgen ist auch noch ein Tag" ist bei Alleinläufern bei schlechtem Wetter oder Lustlosigkeit der Gang zum Sofa nicht mehr weit. Also: wer Lust und Laune hat, kann sich gerne bei uns einmal unverbindlich umschauen und mitlaufen, Auskunft erteilt Kirsten Stutzke, Telef. 0261/9723072. Treffpunkt und Laufstrecken sind auf dieser Seite ersichtlich. Natürlich sind auch Läuferinnen und Läufer aus umliegende Orten herzlich willkommen, gerne auch Anfänger, die etwas für ihr Wohlbefinden tun möchten. Wir freuen uns auf Euch!

Marathon Wien, Marathon Bonn und Volkslauf Mendig

Tue, 18 May 2010 03:58:00 +0200

Läuferinnen und Läufer vom Lauftreff TuS St. Sebastian wieder erfolgreich!

Beim Marathon in Wien kam Elmar Dötsch (nach langer anstrengender Anreise sein Flug wurde kurzfristig abgesagt und so musste er über 800 KM mit dem Auto nach Wien fahren) in 5:02:13 Stunden ins Ziel.

In Bonn lief Dirk Schaal seinen ersten Marathon und kam nach sehr guten 4:05:51 Stunden ins Ziel, Kirsten Stutzke absolvierte ihren 2. Marathon in einer Zeit von 5:12:07 Stunden. Bernd Bocklet belegte bei der gleichen Veranstaltung im Halbmarathon in 1.29:29 Stunden in seiner Altersklasse einen hervorragenden 2. Platz.

Beim anspruchsvollen Berg- und Tallauf in Mendig über 10 KM haben folgende Läuferinnen und Läufer mit Erfolg teilgenommen: Steffi Dötsch in 1:08:40, Kirsten Stutzke in 1:04:00, Karin Knöll in 1:12:10, Udo Ziegler in 1:01:30, Axel Rünz in 1:12:54, Dirk Knöll in 55:42, Erich Müller in 55:11, Bernd Bocklet in 43:16.

Allen Läuferinnen und Läufern herzlichen Glückwunsch und weiterhin viel Erfolg.
Es sind auch weiterhin neue Läuferinnen und Läufer herzlich willkommen beim Lauftreff in St. Sebastian, auch Anfänger sind natürlich gerne gesehen, nur Mut, es wird keiner überfordert und Spass macht es obendrein.

1. Volkslauf des TuS St. Sebastian

Tue, 25 May 2010 04:11:00 +0200

Im Zuge der Programmplanung der Sportwoche 2010 wurde erstmals die Idee aufgegriffen, einen Volkslauf zu organisieren. Es blieb nur wenig Zeit, diesen Plan in die Tat umzusetzen. Trotzdem wurde mit Feuereifer daran gearbeitet. Die Werbetrommel lief auf Hochtouren: unzählige Anzeigen, Flyer, Infos via Internet und auch persönliche Anfragen an verschiedene Lauftreffs trugen dazu bei, dass 41 Anmeldungen für den Lauf eingingen. Schlussendlich gestartet sind dann 37 Läufer, von denen 36 das Ziel erreichten. Die Teilnehmer erfreuten sich an der landschaftlich schönen Strecke.

StartNr Nachname Vorname Gesamtwertung (Platz/Zeit/Platz nach Altersklassen)
8 Becker Markus 1 0:40:36 1 M40
10 Boos Benjamin 2 0:42:37 1 MHKL
26 Schafheutle Sascha 3 0:46:20 1 M30
40 Bürgermeister Frank 4 0:46:25 2 M40
34 Nober Dirk 5 0:46:42 2 M30
12 Bachtler Michael 6 0:47:25 1 M45
11 Boos Wolfgang 7 0:47:27 1 M50
5 Wirz Peter-Josef 8 0:47:35 3 M30
19 Schaal Dirk 9 0:47:48 2 M45
13 Ehrmann Dieter 10 0:48:04 1 M55
22 Müller Erich 11 0:48:10 2 M55
33 Niedorf Simone 12 0:48:16 1 WHKL
41 Talon Peter 13 0:49:08 3 M55
4 Nocker Edward 14 0:50:06 1 M60
24 Mandel Beate 15 0:52:18 1 W45
37 Sonntag Jürgen 16 0:52:22 2 M50
38 Ibald Thomas 17 0:52:52 3 M40
39 Kettner Jürgen 18 0:52:52 4 M40
9 Dottermosch Yvonne 19 0:54:08 1 W30
21 Thielen Josef 20 0:55:19 4 M55
17 Doetsch Elmar 21 0:55:45 3 M50
6 Ley Claudia 22 0:56:05 2 W30
1 Wasna Irene 23 0:56:33 1 W40
25 Mandel Uli 24 0:59:27 4 M50
14 Doetsch Steffi 25 1:00:22 1 W35
15 Knöll Karin 26 1:00:31 2 W45
35 Waldorf Elisabeth 27 1:00:58 3 W45
36 Jahnz Klaus 28 1:00:59 2 M60
20 Zens Willi 29 1:01:15 1 M70
3 Kohlhaas Harald 30 1:04:28 3 M45
31 Ciritoglu Erol 31 1:05:16 5 M40
32 Ciritoglu Petra 32 1:05:16 2 W35
28 Rünz Axel 33 1:05:59 4 M45
23 Schon Christa 34 1:06:00 1 W50
2 Horn Maike 35 1:07:14 2 W40
29 Jahn Tanja 36 1:11:39 3 W35

Mittelrhein-Marathon

Mon, 07 Jun 2010 04:12:00 +0200

Am 29.05.2010 war es wieder soweit, acht Läuferinnen und Läufer machten sich frohen Mutes auf zum Mittelrhein-Marathon nach Koblenz. Nachdem es in diesem Jahr keine Pannen mit der Zugbeförderung gegeben hat und auch ansonsten die Organisation reibungslos funktioniert hat (ein großes Lob an den Veranstalter), konnte es um 18.00 Uhr in Boppard für sieben der Teilnehmer mit dem Halbmarathon losgehen, einer wagte sich sogar an den Start in Oberwesel zum Marathon über die ganze Distanz.

Alle hatten sich durch intensive Trainingsläufe gut vorbereitet und gingen voll motiviert an den Start. Da auch das Wetter in diesem Jahr mitspielte, waren es ideale Voraussetzungen für einen schönen Lauf. Dass sich die gute Vorbereitung ausgezahlt hat, konnte man dann an den Zeiten sehen, nachdem alle Läuferinnen und Läufer wohlbehalten ins Ziel kamen. Es machte allen Teilnehmern großen Spass und im nächsten Jahr sind wir wieder dabei.
Im Bild sind zu sehen von links nach rechts (in Klammern die Zeiten aus dem Vorjahr):

Dirk Schaal, ganze Distanz in 3:56:50 (erster Marathon in Koblenz), Steffi Dötsch in 2:25:05 (erster Halbmarathon in Koblenz), Karin Knöll in 2:25:04 (erster Lauf in Koblenz), Axel Rünz in 2:29:46 (2:17:24), Kirsten Stutzke in 2:04:24 (2:19:34), Elmar Dötsch in 2:10:33 (2:19:31), Erich Müller in 1:54:32 (2:02:44), Berni Bocklet in 1:30:32 (1:27:19).

Der Lauftreff vom TuS St. Sebastian würde sich über neue Läuferinnen und Läufer freuen, die Lust haben, in der Gruppe zu laufen, wobei keiner überfordert wird und jeder sein eigenes Tempo laufen kann. Es macht einfach mehr Spass in der Gruppe zu laufen, man ist motivierter, ehrgeiziger und der Erfolg bleibt nicht aus. Also nur Mut, Auskunft erteilt Kirsten Stutzke, Telef. 0261/9723072.

Rasselstein Rheinuferlauf

Tue, 14 Sep 2010 04:15:00 +0200

Am 05.09.10 stand der 6. Andernacher Rasselstein Rheinuferlauf auf dem Programm. Bei der 10-KM Strecke handelte es sich um eine flache Wendepunktstrecke direkt am Rhein entlang. Es war eine schöne Strecke, ideales Laufwetter und eine gut organisierte Veranstaltung. Nach dem Lauf wurde noch eine tolle Verlosung mit u.a. 25 Tankgutscheinen à 20,-- Euro durchgeführt, die wir eigentlich teilweise abräumen wollten, aber leider war uns das Glück dabei nicht so hold.

Dafür gewann aber unser Vorzeigeläufer Berni Bocklet in 39:47 den 10-KM Lauf in seiner Altersklasse. Weiterhin nahmen teil Kirsten Stutzke in 56:21, Erich Müller in 56:22 und Elmar Dötsch in 57:13. Insgesamt eine tolle Veranstaltung.

Volkslauf "Rund um den Laacher See"

Tue, 28 Sep 2010 04:17:00 +0200

Am 19.09.10 ging es an den Laacher See, der 35. Volkslauf Rund um den Laacher See stand an, Streckenlänge 8,4 KM. Wer schon einmal um den See gewandert ist, weiß, dass es sich um eine landschaftlich, waldreiche und sehr schöne Strecke handelt, fast eben mit nur kleinen Anstiegen, die für die Läufer jedoch keim Problem darstellen. Da der Start bereits um 9:35 Uhr erfolgte, machten wir uns früh auf den Weg, um gut vorbereitet zum Start zu kommen.

Anfangs war es noch recht frisch in der Eifel, aber beim Laufen wurde es jedem schnell warm und alle kamen mit für sie zufriedenstellenden Zeiten in Ziel. Es nahmen teil: Steffi Dötsch in 49:18, Karin Knöll in 51:27, Berni Bocklet in 33:16, Dieter Ehrmann in 40:02, Erich Müller in 42:30 und Axel Rünz in 53:20. Auch hier gab es nach dem Lauf eine tolle Verlosung, wo der 1. Preis eine 8-tägige Reise nach Südtirol war, jedoch mussten wir uns auch dieses Mal mit Trostpreisen zufrieden geben.

Neuwied Halbmarathon

Mon, 11 Oct 2010 04:19:00 +0200

Nächster Lauf war am 02.10.10 der 1. Halbmarathon beim 9. Neuwieder Stadtlauf. Nachdem es in den Vorjahren immer der 10-KM Lauf in Neuwied war, ging der Veranstalter in diesem Jahr neue Wege und bot erstmalig einen Halbmarathon durch die Stadt, entlang des Rheins durch ein Naturschutzgebiet und an zwei Schlössern vorbei, an. Auch hier eine gut durchorganisierte Veranstaltung, die sicherlich in den nächsten Jahren erfolgreich fortgeführt wird.

Von uns nahmen teil: Kirsten Stutzke in 2:10:09, Steffi Dötsch in 2:16:58 und Dirk Schaal in 1:41:51.

Marathon München

Tue, 19 Oct 2010 04:20:00 +0200

Am 08.10.10 machten sich frühmorgens Elmar Dötsch, Dieter Ehrmann und Schlachtenbummler Eva auf nach München zum Stadtmarathon, der am 10.10.10 gestartet wurde. Für Elmar war es am 10.10.10 sein 10. Marathonlauf und er feierte somit ein kleines Jubiläum (aber erst nach dem Lauf). Pünktlich um 10:00 Uhr am Sonntag war der Start bei herrlichem weißblauen Himmel, idealer hätten die Bedingungen, auch von der Temperatur her nicht für einen Marathon sein können.

Die Strecke führte durch Münchens Innenstadt, durch den Englischen Garten und durch Straubings Prominentenviertel, sodass es unterwegs auch viel zu sehen gab. Höhepunkt war der Zieleinlauf im alten, ehrwürdigen Olmpiastadion, in dem die letzte Runde unter dem Beifall der Schlachtenbummlerin Eva gedreht wurde. Dieter kam mit einer Zeit von 4:18:49, Elmar mit 4:49:59 ins Ziel. Einer kleinen Jubiläumsfeier mit Haxe und Weissbier am Abend stand somit nichts mehr im Wege.

Wer Lust hat, sich unserem Lauftreff anzuschließen, auch Anfänger sind jederzeit herzlich willkommen und werden sicherlich nicht überfordert, kann sich gerne mit Kirsten Stutzke, Telef. 0261/9723072 in Verbindung setzen. Wie die Berichte zeigen, ist jeder Lauf ein Erlebnis, man lernt Land und Leute kennen und mit etwas Glück holt man einen Hauptpreis bei den Verlosungen mit nach Hause. Also nur Mut, gerade jetzt in einer Jahreszeit wo man dazu neigt, es sich auf dem Sofa bequem zu machen, ist es motivierend, sich einer Laufgruppe anzuschließen und man muss nicht befürchten, in der anstehenden Adventszeit zu viel anzusetzen, ganz im Gegenteil, nach dem Laufen kann man bedenkenlos die verbrauchten Kalorien wieder einfahren.

Lauftreff im neuen Outfit

Wed, 09 Feb 2011 01:22:00 +0200

Die Läuferinnen und Läufer des Lauftreffs vom TuS St. Sebastian weihten ihre neuen Trainingsanzüge mit einem fröhlichen gemeinsamen Frühstück beim Bäcker Karl ein.

Bei einigen Laufveranstaltungen startete unsere Truppe bereits erfolgreich in einheitlicher Laufkleidung. Um dies abzurunden wollen wir nun auch für die Optik bei den Laufevents in Team-Trainingsanzügen auftreten. Wir möchten uns auch hiermit beim Vorstand des TuS für den geleisteten Zuschuss zu den Anzügen, die natürlich den Schriftzug „Lauftreff TuS St. Sebastian“ tragen, recht herzlich bedanken.

Vielleicht ist dies Ansporn für interessierte Läuferinnen und Läufer, die zu uns stoßen wollen und von uns gern gesehen sind. Auch Anfänger können bedenkenlos am Schnupperlaufen teilnehmen, es wird keiner überfordert, jeder Neue wird individuell betreut. Also nur Mut, Bewegung ist die beste Medizin, gerade jetzt bei ansteigenden Temperaturen macht das Laufen in der Gruppe erst so richtig Spaß. Unsere nächsten Veranstaltungen sind am 13.03. Volkslauf in Urmitz, 27.03. Benefizlauf für kranke Kinder in Bonn, 10.04. Halbmarathon und Marathon in Bonn, weitere Läufe und Trainingspläne auf dieser Seite unter Termine. Auskünfte erteilt Kirsten Stutzke, Tel. 0261/9723072

Wir freuen uns auf Dich, nach dem Motto: Runter vom Sofa, rein in die Laufschuhe!

11. Deutscher Post Marathon Bonn

Tue, 19 Apr 2011 04:24:00 +0200

Nach langer intensiver Vorbereitung und einigen Straßenläufen in der Region starteten einige Läufer des TuS St. Sebastian am 10. April 2011 beim 11. Deutsche Post Marathon Bonn. Um 8:30 Uhr fiel der Startschuss für die 6600 Halbmarathonläufer, unter ihnen Steffi Doetsch und Karin Knöll.

Nach 02:24:43 Std erreichte Steffi Doetsch, gefolgt von Karin Knöll 02:25:15 Std. das Ziel. Pünktlich um 10:30 Uhr gingen die Marathonläufer bei strahlendem Sonnenschein auf die Strecke. Dirk Schaal bewältigte die 42 km in der hervorragenden Zeit von 03:48:20 Std.. Kirsten Stutzke verbesserte ihre Bestzeit über die Marathonstrecke um 7 Minuten. Sie lief nach 04:52:55Std. durch das Ziel.

Gleichzeitig mit den Marathonis starteten auch die Staffelläufer. Für den TuS St. Sebastian war eine Staffel mit Willi Zens, Josef Thielen, Tanja Zens und Dirk Knöll gemeldet. Leider konnte Tanja Zens nicht starten und Dirk Knöll lief die erste und zweite Staffel, gab dann ab an Willi Zens und den letzten Abschnitt absolvierte Josef Thielen. Die Staffel erreichte das Ziel in 04:40:14 Std. Herzlichen Glückwunsch allen Läufern.

Zum Ausruhen bleibt nicht viel Zeit, denn auch am Mittelrhein-Marathon ist der TuS St. Sebastian wieder vertreten.

Lauftreff TuS St. Sebastian unermüdlich unterwegs…

Thu, 12 May 2011 04:27:00 +0200

Am 01. Mai fand in Mendig der int. Lohners-Vulkan-Halbmarathon statt. Bei schönem Wetter und einem tollen Rahmenprogramm bewältigte unser Neuzugang Peter Wirz die anspruchsvolle Strecke in 02:20:04 h.

In Mainz starteten am 08. Mai ca. 8000 Läufer zum „Novo Nordisk Gutenberg-Marathon“ und wurde während der Strecke von knapp 100-Tausend Zuschauern unterstützt. Unter den Läufern auch Dirk Schaal, der die Halbmarathonstrecke über 21 km in 01:43:04 h locker absolvierte.

Mit insgesamt 10 Läufern startete der Lauftreff am 28. Mai beim MiMa 2011. Um 14:30 Uhr ging es per Zug nach Boppard. Bis zum eigentlichen Start nutzte man die verbleibende Zeit zum Relaxen und Kraft tanken. Außerdem versorgten die „Alt“-Marathonis die „ABC“-Marathonis mit guten Tipps und Ratschlägen für den bevorstehenden Lauf. Pünktlich um 17:30 Uhr fiel der Startschuss für den Marathon und mit unter den Läufern Dirk Schaal, der dieses Mal das Ziel in 03:43:42 h erreichte. Die Halbmarathonis starteten fünf Minuten später bei herrlichem, schon fast zu warmen Wetter in Richtung Koblenz. Die einzelnen Zeiten unseres Teams waren, für den Halbmarathon: Peter Wirz in 01:56:55 h, Dirk Knöll in 01:59:58 h, Frank Günther (1. Halbmarathon) in 02:01:01 h, Yvonne Dottermosch in 02:05:56 h, Kirsten Stutzke in 02:08:16h, Elmar Doetsch in 02:14:10 h, Stefanie Doetsch und Karin Knöll in 02:19:49 h und Martin Schmidt (1. Halbmarathon) in 02:32:52 h. Allen Läufern Herzlichen Glückwunsch zu dieser Leistung.

Firma Zepp Transporte stattet Lauftreff vom TuS St. Sebastian mit Laufshirts aus
Die Firma Zepp Transporte aus Mülheim-Kärlich überraschte die Läuferinnen und Läufer vom Lauftreff des TuS St. Sebastian mit neuen hochwertigen Laufshirts. Firmeninhaber Stefan Zepp, der früher bei der JSG Rheindörfer Fußball gespielt hat, zeigte damit seine immer noch vorhandene Verbundenheit mit den Rheindörfern und machte den Läuferinnen und Läufern pünktlich zum Mittelrhein-Marathon eine große Freude, indem er die Truppe mit den neuen Shirts ausstattete. Die Shirts kamen beim diesjährigen Mittelrhein-Marathon erstmals zum Einsatz und manch einer verbesserte damit seine persönliche Bestzeit (ob es nur am neuen Shirt lag?). An dieser Stelle ein herzliches Dankeschön an die Firma Zepp.

Im Bild zu sehen die Truppe mit dem Firmeninhaber Stefan Zepp

2. Volkslauf den TuS St. Sebastian

Mon, 27 Jun 2011 04:33:00 +0200

Ergebnisse

Volksläufe aus der Region

Tue, 19 Jul 2011 04:43:00 +0200

Volksläufe, der neue Boom. Überall werden sie veranstaltet und man könnte jedes Wochenende an einem solchen Event teilnehmen. Der Lauftreff war mal zahlreich oder auch vereinzelt an folgenden Veranstaltungen präsent:

Deichlauf Neuwied 10 km: Peter Wirz in 0:50:31 h, Ergün Uymaz in 0:45:39 h, Dirk Schaal in 0:45:54, Dirk Knöll in 0:52:41 h und Elmar Doetsch in 0:55:38 h. Herzlichen Glückwunsch.

Peter Wirz vertrat den Lauftreff erfolgreich bei folgenden Veranstaltungen:

Volkslauf Lonnig 10 km in 0:54:52 h; Volkslauf Alsbach 10 km in 0:53:19 h; Volkslauf Eitelborn 10 km in 0:51:40 h und Wasserlauf Montabaur 10 km in -Ergebnis folgt). Klasse Leistung. Herzlichen Glückwunsch.

Lauftreff TuS St. Sebastian läuft und läuft

Fri, 21 Oct 2011 04:47:00 +0200

Von Volkslauf zum Halbmarathon bis zum Marathon und ein Ende ist nicht in Sicht. Jetzt, wo die Tage wieder etwas kühler sind fällt das Laufen etwas leichter und so nimmt der Lauftreff vom TuS St. Sebastian gerne an verschiedenen Wettkämpfen in der Region und auch in entfernten Städten teil.

Am 28.08. fand der Hunsrücker Marathon statt, an dem acht unseres Teams den Halbmarathon liefen. Mit folgenden Zeiten: Ergün Uymaz – 1:34:20, Dirk Schaal – 1:37:51, Dirk Knöll – 1:50:22, Peter Wirz – 1:52:54, Kirsten Stutzke – 2:07:01, Elmar Doetsch – 2:11:55, Steffi Doetsch – 2:12:13 und Karin Knöll 2:12:41 erreichten alle das Ziel.

In Neuwied nahmen am 11.09. Elmar Doetsch, Steffi Doetsch und Kirsten Stutzke am Halbmarathon teil und liefen die Strecke gemeinsam in einer Zeit von 2:18:40.

Zum BMW Berlin Marathon reiste Dirk Schaal. Nach langer intensiver und harter Vorbereitung bewältigte er die Marathondistanz in der glanzvollen Zeit von 3:33:44.

Am gleichen Tag starteten die Daheimgebliebenen beim 10km-Griesson-Lauf in Polch. Die Zeiten: Ergün Uymaz – 44:01, Bernd Bocklet – 46:44, Erich Müller – 52:38, Peter Wirz – 54:14, Dirk Knöll – 54:24, Elmar Doetsch – 1:01:08.

Anfang Oktober stand dann der große Lauf um den Kölner Dom auf dem Plan. Ein sehr schöner City-Lauf mit viel Publikum und Unterhaltung während der Strecke. Nach dem Halbmarathon sind im Ziel angekommen: Dirk Knöll – 1:51:19, Kirsten Stutzke – 2:07:15, Steffi Doetsch – 2:08:17 und Karin Knöll – 2:19:07.

Und auch am diesjährigen Leinpfadlauf Weißenthurm durfte der Lauftreff nicht fehlen. Hier waren über die 10 km Ergün Uymaz in 42:31, Dirk Knöll in 48:40 und Erich Müller in 48:41 auf der Strecke unterwegs.

Allen Läufern Herzlichen Glückwunsch und weiterhin viel Spaß im Lauftreff und viel Erfolg bei bevorstehenden Wettkämpfen.

Mit dem Lauftreff TuS St. Sebastian erfolgreich zum Ziel!

Tue, 08 Nov 2011 01:48:00 +0200

Wer rastet, der rostet…das ist uns fremd. Wir vom Lauftreff TuS St. Sebastian setzen uns immer wieder neue Ziele und mit Spaß und Ausdauer und dem entsprechenden Training führen diese Ziele zum positiven Ergebnis. Welch ein Gefühl, sagen zu können „Ich bin ein Finisher“. Das können wiederum vier Läufer mit Stolz sagen.

Nach vier Monaten Training vom 10km-Lauf bis hin zum 36km-Lauf, die wir am Rhein, am Laacher See, auf der Wasserwerksrunde Oberwerth oder Richtung Boppard gelaufen sind und nach einigen Halbmarathons (Neuwied, Hunsrück und Köln) waren vier vom Lauftreff für das vorerst letzte Laufevent für dieses Jahr gut vorbereitet.

Am 30. Oktober fiel um 10:00 Uhr der Startschuss zum 30. BMW Frankfurt Marathon. Bei idealem Wetter ging es auf die 42,195 km lange Strecke durch Frankfurt-City. Insgesamt waren 15.210 Teilnehmer für das Jubiläumsrennen gemeldet. Von ihnen erreichten 12.436 Läufer (10.052 Männer und 3.384 Frauen) das Ziel.

Für Steffi Doetsch und Karin Knöll war es der Startschuss zu ihrem ersten Marathon. Unser mitgereister kleiner, aber eigener, Fanclub feuerte die Läufer an verschiedenen Punkten der Marathonstrecke an und gab neue Energie und Kraft und viel Motivation. Nach 5:24:40 Std. erreichten Steffi und Karin die Festhalle und liefen gemeinsam ins Ziel. Mädels ihr seid „Finisher“. Herzlichen Glückwunsch.

Elmar Doetsch benötigte für die Strecke 4:55:36 Std. und ist zum 11. Mal Finisher über die Marathondistanz. Nach 4:48:06 Std. - persönliche Bestzeit - erreichte auch Kirsten Stutzke die Festhalle und hat mit diesem Lauf vier Marathons erfolgreich bestritten.

An dieser Stelle an den Fan-Club: Vielen Dank für eure Unterstützung. Den Finishern großen Respekt und Herzlichen Glückwunsch.

1. VGW-Läufer-Cup

Wed, 08 Feb 2012 12:19:00 +0200

Die Verbandsgemeinde Weißenthurm ist in diesem Jahr um ein sportliches Highlight reicher: Ab März 2012 haben alle Profi- und Freizeitläufer die Möglichkeit, am ersten „Verbandsgemeinde Weißenthurm Läufer-Cup (VGW Läufer-Cup)“ teilzunehmen.

Der Cup besteht aus insgesamt vier verschiedenen Laufveranstaltungen, die von März bis Oktober 2012 innerhalb der Verbandsgemeinde Weißenthurm durchgeführt werden:

Kärlicher Straßenlauf, 04. März 2012 (Anmeldeschluss: 28. Februar 2012)
Int. Volkslauf Urmitz/Rhein, 11. März 2012
Volkslauf St. Sebastian, 20. Mai 2012
21. Leinpfad-Volkslauf Weißenthurm, 14. Oktober 2012

Teilnahmebedigungen: Gewertet wird jeweils nur die erfolgreiche Teilnahme an den Läufen, d. h. das Erreichen der Ziellinie. Die entsprechende Bestätigung erhalten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer nach dem Lauf bei den jeweiligen Organisatoren der Veranstaltung durch einen Stempeleintrag im Teilnehmerpass. Diesen erhalten Sie kostenlos bei den Veranstaltern der am VGW-Läufer Cup teilnehmenden Vereine oder bei der Verbandsgemeindeverwaltung Weißenthurm (E-Mail: faerbern@vgwthurm.de).

Alle Läuferinnen und Läufer, Walkerinnen und Walker und Bambini, die an drei der vier o. g. Veranstaltungen erfolgreich teilgenommen haben (Stempeleintrag!) und in der Ergebnisliste des ausrichtenden Vereins aufgeführt sind, nehmen automatisch an einer Tombola beim 21. Weißenthurmer Leinpfad-Volkslauf (Abschlussveranstaltung) teil. Hierzu muss man den Teilnehmerpass mit mindestens drei Stempeln der austragenden Vereine zur Verlosung einreichen (entweder beim Lauf in St. Sebastian oder Weißenthurm abgeben).

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer der 10 km-Läufe erhalten für ihre Platzierung beim jeweiligen Lauf Punkte (für den ersten Platz im 10 km-Lauf 1 Punkt, den zweiten Platz 2 Punkte, den dritten Platz 3 Punkte usw.) Die drei besten Männer und Frauen mit den wenigsten Punkten aus vier 10 km-Läufen der o. g. Veranstaltungen erhalten bei der Siegerehrung im Verlauf des Abschlussevents in Weißenthurm jeweils einen Pokal. Voraussetzung hierfür: Mindestens drei Laufveranstaltungen müssen erfolgreich absolviert werden (Zieldurchlauf und Stempel des Veranstalters). Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer haben die Möglichkeit, ihr schlechtestes Ergebnis der vier 10 km-Läufe aus der Wertung streichen zu lassen.

Für weitere Informationen steht Ihnen die Verbandsgemeindeverwaltung Weißenthurm unter der Telefonnummer 02637/913-416 und die ausrichtenden Vereine zur Verfügung:

TV Kärlich: 02630/958050
SV Urmitz: 02630/7879
TuS St. Sebastian: 0160/98612147
TV Weißenthurm: 02637/600367
VG Weißenthurm: 02637/913416

Ameldungen für den Volkslauf des TuS St. Sebastian können hier vorgenommen werden:

http://www.st-sebastian.ergebnisliste.de

Anmeldung zum 3. Volkslauf

Tue, 27 Mar 2012 02:30:00 +0200

Sie können sich gleich hier zum 3. Volkslauf des TuS St. Sebastian am Sonntag, den 20. Mai 2012, anmelden:

http://www.st-sebastian.ergebnisliste.de

Lauftreff TuS St. Sebastian wieder auf Tour

Mon, 09 Apr 2012 14:34:00 +0200

Am 04.03.2012 startete der Lauftreff vom TuS St. Sebastian beim 1. Lauf des VGW-Läufer Cups in Kärlich in die neue Saison. Nach einer durchwachsenen Vorbereitung konnten wir durchaus mit den erzielten Ergebnissen zufrieden sein, zumal unser Laufküken Michaela Dilg bei ihrem ersten 10-KM Lauf auf Anhieb den dritten Platz in ihrer Altersklasse erreichte.

Es starteten: Kirsten Stutzke 58:06, Steffi Dötscch 1:00:25, Michaela Dilg 1:06:15, Dirk Knöll 52:26, Frank Günther 52:53, Erich Müller 52.54, Rüdiger Stutzke 58:38.

Am 11.03.2012 stand der 2. Lauf des VGW Cups in Urmitz an und wir waren wieder mit einer zahlenmäßig guten Mannschaft am Start. Wir möchten uns an dieser Stelle einmal beim SV Urmitz bedanken, die es uns ermöglichen, regelmäßig auf ihrer neuen Tartanbahn zu trainieren. Zum Lauf ist zu erwähnen, dass unsere Steffi Dötsch mit Unterstützung von Frank Günther und Erich Müller zum ersten Mal bei einem 10-KM Lauf unter einer Stunde blieb.

Die Ergebnisse: Dieter Ehrmann 47:25, Peter Wirz 48:05, Jürgen Milde 51:16, Dirk Knöll 51:43, Rüdiger Stutzke 56:04, Steffi Dötsch, Frank Günther, Erich Müller alle 57:24, Karin Knöll 1:00:13

Am 25.03.2012 stand der Benefizlauf in Bonn auf dem Programm, hier geht es nicht um Zeiten, sondern um gelaufene 1-KM Runden durch die Bonner Innenstadt. Der Erlös durch Startgelder, Spenden und anderen Einnahmen kommt in diesem Jahr der Institution "Kids for Future" zugute, ein innovatives Sport- und Beratungskonzept für Kinder und Jugendliche aus sozialen Brennpunkten. Schirmherr der Veranstaltung war Boxweltmeister Felix Sturm. Unsere Läufer Karin Knöll, Steffi Dötsch, Kirsten Stutzke, Michaela Dilg, Dieter Ehrmann, Dirk Knöll, Peter Wirz und Erich Müller trugen durch gelaufene 123 Runden = 123 KM zum Gesamterlös von 5.575,-- bei, der der o.a. Institution zugute kommt. Eine schöne Veranstaltung, bei der wir jedes Jahr gerne teilnehmen.

Wir nehmen weiterhin neue, interessierte Läuferinnen und Läufer auf, gerne auch zum unverbindlichen Reinschnuppern, denn es gibt nichts Schöneres als Laufen in einer Gruppe, keiner wird überfordert, jeder wird nach seinen Erfordernissen betreut und soll sich bei uns wohlfühlen.

TuS St. Sebastian wieder laufend unterwegs

Sat, 19 May 2012 17:02:00 +0200

Wieder haben Mitglieder des TuS St. Sebastian an verschiedenen Wettkampf-Events erfolgreich teilgenommen.
Am 22. April 2012 fand in der Hauptstadt Englands der beliebteste Marathon der Welt statt. Mit am Start, nach langer und guter Vorbereitung stand Elmar Doetsch. Nach 5:10:47h (HM 2:27:41h) und einer wunderschönen Laufstrecke an vielen verschiedenen Sehenswürdigkeiten der Stadt vorbei erreichte er das Ziel. Sein Resume: London ist eine Reise wert!

Alle Jahre wieder: 1. Mai „Lohner’s Vulkan-Halbmarathon in Mendig. Bei schönem Wetter starteten die Läufer zu verschiedenen Wettkämpfen. Am 10km-Lauf nahmen Jürgen Milde und Rüdiger Stutzke teil und liefen die Strecke in 0:57:25h (Jürgen Milde) und 01:06:03h (Rüdiger Stutzke).

06. Mai 2012 Gutenberg- Marathon Mainz. Typisch für den Gutenberg-Marathon ist die Fastnachtstimmung, für die die vielen Zuschauer an der Laufstrecke sorgen. Der Marathon der aus zwei zum Teil identischen Runden besteht und deren Start- und Zielpunkt sich zwischen dem Rathaus und der Rheingoldhalle auf der Rheinstraße befindet, führt die Läufer rheinabwärts auf die Rheinallee nach Mombach vorbei am Kurfürstlichen Schloss . Anschließend geht es durch die Neustadt zur Kaiserstraße und nach einer Runde um die Christuskirche in die Altstadt am Dom vorbei nach Weisenau. An diesem stimmungsvollen Lauf nahm Peter Wirz am Halbmarathon teil und erreichte das Ziel nach 1:56:06h.
Allen Läufern Herzlichen Glückwunsch!
Der nächste Wettkampf findet direkt vor unserer Tür statt und wird vom TuS St. Sebastian selbst ausgetragen, der 3. Volkslauf des TuS. Jetzt noch schnell anmelden unter

http://www.web-anmeldung.de/3-volkslauf-tus-st-sebastian.40.html

und mitmachen!

Anmeldung 3. Volkslauf TuS St. Sebastian

Sun, 20 May 2012 01:27:00 +0200

Hier geht's zur online-Anmeldung des 3. Volkslaufs TuS St. Sebastian am 20. Mai 2012:

http://www.web-anmeldung.de/3-volkslauf-tus-st-sebastian.40.html